Sunday , April 21 2019
Home / صحة و طب / دلع جسمك بالنبق..هيخفض الوزن ويظبط السكر ويحافظ علي الكبد

دلع جسمك بالنبق..هيخفض الوزن ويظبط السكر ويحافظ علي الكبد

تمييع الجسم مع العرق .. خفض الوزن والسيطرة على السكر والحفاظ على الكبد

تمييع الجسم مع العرق .. خفض الوزن والسيطرة على السكر والحفاظ على الكبد

الحنطة السوداء هي ثمرة غنية بالعديد من العناصر الغذائية المهمة لجسم الإنسان ، والتي توفر الكثير من الألياف والعناصر المفيدة لجسمك ، وخلال هذا التقرير ، سوف نتعلم أهم فوائد أكل فاكهة الحنطة السوداء ، بحسب الموقع "healthline"الطبية.

فوائد النبق
فوائد النبق

فوائد النبق

– ثمار غنية بالألياف الغنية التي تنظم المعدة والأمعاء ، وتسهم بشكل كبير في الحد من حدوث مشاكل معها.

– علاج النبق يحافظ على صحة الجهاز الهضمي ، ويحد من التعرض لأي مشاكل صحية مثل عسر الهضم.

– الأطعمة التي تعمل على الشعور بالشبع لفترات طويلة ، وهذا يساهم في التخلص من الوزن الزائد ، والقضاء على السمنة.

النبق المسهل
ثمرة النبق

– ينظم نسبة السكر في الدم ، ويقلل من طوله.

– لأنه يحتوي على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعمل على رفع كفاءة الجهاز المناعي في الجسم ، وتقلل من القابلية للتأثر ، وحدوث الأمراض المختلفة.

– يعمل على تقليل نسبة الإصابة بنزلات البرد نتيجة وجود نسبة عالية من فيتامين "C".

– الأطعمة التي تحافظ على صحة الكبد ، وتحد من إصابة أي مشاكل صحية.

https://platform.twitter.com/widgets.js

About admin

Check Also

فوائد لبن الصويا للحد من الإصابة بالسرطان

فوائد حليب الصويا للحد من السرطان يعد حليب الصويا أحد أهم أنواع الحليب أو الحليب …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *