Sunday , April 21 2019
Home / صحة و طب / فيديو معلوماتى.. 7 فوائد صحية عند تناول الطحينة

فيديو معلوماتى.. 7 فوائد صحية عند تناول الطحينة

الفوائد الصحية عند تناول الطحينة

الفوائد الصحية عند تناول الطحينة

يحتوي الطحينة على كمية كبيرة من الفيتامينات والمواد الغذائية التي تساعد على تعزيز صحة الجسم والوقاية من الأمراض ، وتشارك في إعداد العديد من الأطعمة المختلفة بسبب مذاقه الجيد.

في الفيديو التالي نقدم 7 فوائد صحية لـ Tahina:

1 يحتوي على نسبة جيدة من البوتاسيوم يقلل من ضغط الدم

2 بذور السمسم ، والتي تستخدم في التصنيع ، تساعد على منع أمراض القلب

3 تحتوي على المواد "فيتوستيرول" التي تنظم مستوى الكوليسترول في الدم

4 يحافظ على التوازن الهرموني لدى النساء

5 يقلل من التهاب المفاصل لأنها تحتوي على أحماض أوميغا 3

6 تحسين صحة العظام بسبب المعادن المختلفة

7 قم بتخفيض الوزن لأنه يحتوي على بروتين يجعل الشخص يشعر بالشبع

https://platform.twitter.com/widgets.js

About admin

Check Also

فوائد لبن الصويا للحد من الإصابة بالسرطان

فوائد حليب الصويا للحد من السرطان يعد حليب الصويا أحد أهم أنواع الحليب أو الحليب …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *