Thursday , April 18 2019
Home / صحة و طب / مرضي الجيوب الأنفية.في أجواء الخماسين..أشرب ميه كتير وألزم بيتك أثناء الرياح

مرضي الجيوب الأنفية.في أجواء الخماسين..أشرب ميه كتير وألزم بيتك أثناء الرياح

المرضى الجيوب الأنفية. في أجواء خماسين .. أشرب الكثير من الماء وألزم منزلك أثناء الريح

المرضى الجيوب الأنفية. في أجواء خماسين .. أشرب الكثير من الماء وألزم منزلك أثناء الريح

إذا كنت تجلس في طقس مليء بالأتربة والغبار وحبوب اللقاح ، يجب أن تكون حذرًا ، حيث أن الفصول تتغير وتنتج الربيع من أشياء تزيد من فرص الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية. في هذا التقرير ، إليك بعض النصائح التي يجب تجنبها خلال فصل الربيع لتقليل مشاكل الجيوب الأنفية ، mayoclinc"هو قال.

تعد الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية خطراً جسيماً على صحة الشخص المصاب ، لأنه يعاني من بعض التشوهات في الممرات الأنفية ، ومن المرجح أن يكون لديه مشاكل في الربو والجهاز المناعي ، مما يزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد الشديدة.

قدم التقرير بعض النصائح للحد من التعرض للمشاكل أو التهاب الجيوب الأنفية ، بما في ذلك:

– تناول 3 لترات من الماء يوميًا ، وذلك لترطيب الجسم ، وتقليل حدوث أي مشكلة فيه.

– لا تغادر المنزل في حالة تحذير وجود تراب للأرصاد الجوية.

– لا تسمح بتراكم الغبار داخل المنزل لأنه يؤثر بشكل كبير على شدة الالتهاب الذي يصيب الجيوب الأنفية.

– تناول الأطعمة الغنية بفيتامين "C" وهو يعمل على تقليل الأعراض والتهابات الجيوب الأنفية.

https://platform.twitter.com/widgets.js

About admin

Check Also

قبل المشاركة فى استفتاء الدستور.. النصائح لكبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة

قبل المشاركة في استفتاء الدستور .. نصائح للمسنين والأمراض المزمنة خلال ساعات الاستفتاء على التعديلات …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *